Do wody warto przyzwyczajać maluszka już od 3eciego miesiąca życia. Niektórzy twierdzą, że nawet wcześniej, gdyż nasze dziecię pamięta to wodne środowisko z naszego brzuszka i traktuje je poniekąd jak naturalne. Podstawowym warunkiem, zdaniem pediatrów, jest stan zdrowia dziecka, jeżeli jest zdrowe, dobrze się rozwija i pewnie unosi oraz trzyma główkę, to nie ma przeciwwskazań.